Sofia Areal (Lisboa, 1960) formou-se no Herefordshire College of Art & Design, Reino Unido, frequentando os cursos de Design Têxtil e o Foundation Course. Em Portugal, frequentou os ateliers de pintura e gravura do Ar.Co.
Exposições individuais (seleção): 2023, Alta Voltagem I, Galeria São Mamede, Lisboa; 2021, Be my guest, Galeria Pedro Oliveira, Porto; 2019, Sofia Areal - Printemps Luxembourg, Portuguese Cultural Centre, Luxemburgo.
Exposições coletivas (seleção): 2021, Livros de Artista de Artistas Mulheres, Fundação Calouste Gulbenkian, Lisboa; 2019, Metade do Céu, Fundação Arpad-Szenes Viera da Silva, Lisboa.
Coleções (seleção): CAM / FCG, Lisboa; Fundação de Serralves, Porto; Museu de Arte Contemporânea do Funchal, Funchal; Fundação Carmona e Costa, Lisboa; Fundação Millennium BCP, Lisboa; Coleção Novo Banco, Lisboa; Fundação PLMJ, Lisboa; Coleção António Cachola, Elvas; Fundação Leal Rios, Lisboa.